Les cours de Yoga

Le yoga enseigné s'inspire du yoga Ecole de Madras et du yoga postural Iyengar. 

les cours sont proposés par FRANCOIS ECHASSOUX à Cherveix-cubas (Dordogne) ou à Paris 14éme et 17éme.

contact: francois.echassoux@yahoo.fr

                 06 80 61 37 44

 Ecole de Madras :
L'enseignement du Yoga de Madras est issu de la tradition du maître indien T . Krishnamacharya et de son Fils TKV Desikachar . Cette école de yoga reste très fidèle aux enseignements fondamentaux du yoga (le yogasutra de Patanjali) . Elle tient compte des capacités, des besoins, du parcours de chacun . Ainsi, comme le disait T . Krishnamacharya :

«Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne ». La respiration consciente et profonde, faite tout du long de la pratique, permet aux postures d'avoir un rythme propre à chaque pratiquant . Cette respiration et son allongement progressif permet de prendre conscience de son corps, d'apaiser les tensions et donc de se procurer du bien-être .

L'Arbre Bleu

145 place de l'ordre de Fontevrault

24390 Cherveix-cubas

- Lundi 19H15-20H30

Tarif: 10 euros

La voix au corps

23 rue Brezin 

75014 Paris

- Mercredi : - 19h30 à 21h00

- Vendredi:  - 18H15 à 19H45 

Tarif: 79 euros/mois

YOGAMANIA

75014 Paris

- Jeudi 12H15-13H15

https://www.yogamania.fr/

Centre Yoga

4 rue Saint-jean

75017 Paris

- jeudi 19H45-21H00

Tarif: 72 euros/mois